Vil du ha Korttidssykefraværet
ned med 56%?
 

Forskning på 400 kontoransatte i offentlig og privat sektor over 2 år viste
at fysisk aktivitet på arbeidsplassen gir svært god effekt på ansattes helse og produktivitet.

Mykjemeir gir bedre bedriftshelse gjennom trening på arbeidsplassen.

Visse du at bedriftstrening bedrer ansattes trivsel og effektivitet?
 

  • Bedre arbeidsmiljø

  • Mindre korttidssykefravær

  • Høyere effektivitet 

  • Mer attraktiv arbeidsgiver 

 

Forskning viser at bedrifter som satser på aktivere sine ansatte får bedre resultater enn bedrifter som ikke gjør det.

 

 

 

Bedriftstrening:
 

  • Trening utendørs eller i lokalene til bedriften.

  • Våre trenere tar med nødvendig treningsutstyr til ukens økt.

  • Treningen blir tilpasset gruppens nivå og målsetting.

Bedriftstrening 

Ønsker du å få mer aktivitet i din bedrift?

Vi kan selvsagt hjelpe deg med det.

Dette sier noen av våre samarbeidspartnere:

HJARTDAL OG GRANSHERAD SPAREBANK:

"Sommeren 2010 bestemte vi oss for å sette i gang et tiltak i banken for å bedre den fysiske formen til de ansatte.  Bakgrunnen er at vi er overbevist om at en person som er i god fysisk form presterer bedre på jobben enn en som er i dårlig form.  Vi ble introdusert til selskapet 'Mykje Meir' og møtte der personer som forsto vårt behov for å møte den enkelte ansatte på det nivå og det ambisjonsnivå vedkommende befant seg på.

 

Vi hadde ikke som mål å få alle i banken gjennom Birken eller andre idrettsprestasjoner, men ønsket individuelle mål og individuelle treningsprogram og god faglig oppfølging.  Det føler vi at vi har fått hos Mykje Meir. I tillegg til at de er faglig dyktige har de også godt humør og er flinke til å motivere og oppmuntre oss. Vi har kalt programmet i banken for ”Yter meir” – og det har vi bevist at vi klarer når vi er motivert og i god form!"

 

CISCO:
"Mykjemeir sine treninger er alltid varierte, morsomme, tøffe, sosiale og preget av godt humør. Våre kollegaer ser hver uke fram mot den gode kvaliteten og personlige tilbakemelding på treninga, som er gjennomført på en tidseffektiv måte. Timene passer like godt for godt trente som de som kun har lyst på litt oppstramming av og til.
Treningene har også ført til at de ansatte er blitt bedre kjent med hverandre.
Det eneste problemet vi har er at timene er alltid er fullbooket!"


VIKAPARTNER:

"VikarPartner har hatt et samarbeid med Mykjemeir siden 2007.
Vi gleder oss til hver trening med Ronny! Han er flink til å oppdatere seg på nye treningsformer slik at treningene blir variert. Han lytter til oss og tilrettelegger for de som trenger spesialtrening pga skader. Ronny er alltid blid - har masse positiv energi som han deler med oss. Det er ingen tvil om at vi alle har blitt i bedre form og blitt sterkere gjennom treningen med Mykjemeir. Her er det ingen som sluntrer unna en trening hvis de absolutt ikke må!"

Løpekurs for grupper eller bedrifter

Vi på Mykjemeir tilbyr nå flere opplegg enten om dere er en gruppe med venner eller din arbeidsplass.

Sitting is the new smoking!

Vi sitter mer i løpet av dagen. Det er et faktum.
I august 2013 kom ”Runners World” med uttalelsen ”Sitting is the new smoking.” Nyere forskning viser at selv om man trener et par ganger i uken, vil det å sitte mye stille medføre langt større helserisiko enn tidligere antatt.

Mykjemeir har trening på mange arbeidsplasser.
Send en mail til rune@mykjemeir.no, eller bruk kontaktskjemaet til høyre.